Minust

Minu nimi on Helena ja mul on omandatud magistrikraad psühholoogias. Kokku olen selles valdkonnas tegelenud ca 200 kliendiga, alates kooliteed alustavatest lastest kuni täiskasvanuteni oma elukaare lõpus. Rakendan oma töös klassikalist rääkimisteraapiat vaheldumisi lahenduskeskse nõustamissuunaga. Ma arvan, et teadmised ilma empaatiata on kasutud.

Follow Me:

Minust

Minu nimi on Helena ja mul on omandatud magistrikraad psühholoogias. Kokku olen selles valdkonnas tegelenud ca 200 kliendiga, alates kooliteed alustavatest lastest kuni täiskasvanuteni oma elukaare lõpus. Rakendan oma töös klassikalist rääkimisteraapiat vaheldumisi lahenduskeskse nõustamissuunaga. Ma arvan, et teadmised ilma empaatiata on kasutud.

Follow Me:

Mina Meedias

Läbi valusate traumade kogemusnõustajaks: „Kord läksime koos õega endile vitsa tooma. Teekond tundus pikk, sest hirm eesootava ees oli väga suur.“

Psühholoog: Eesti inimene otsib vaimse tervise abi liiga hilja

Mu last sildistatakse autistiks ja psühhopaadiks. Oma uudishimu ja kangekaelsusega on ta haridusasutuste jaoks ebamugav

Intervjuu kanal 7-le

Piltlikult öeldes. Me ei tohi enesetappe maha vaikida, aga...

Nõudlus kliiniliste psühholoogide järele kasvas hullumeelseks

Terevisiooni saatejuht Anna Pihl kutsus mind täna intervjuud andma vaimse tervise teemadel.

Meeleheitel ema: mu laps lõikab nukkudelt ära päid ja juukseid ning sodib nende nägusid. Purunevad ka lauamängud ja pliiatsid

Kurnatud ema: „Laps käib kaks päeva lasteaias, seejärel on jälle haige. Tunnen, et enam ei jaksa!“

Ebaõnnestunud suitsiidikajastused ohustavad abivajajaid ja lähedasi

ADRENALIINISÕLTUVUS VÕI HOOLETUS? Miks on liiklusrikkujate seas nii palju noori?

Mures ema: tülitseme mehega laste ees ja kardan, et see tekitab nendes trauma

Kui laps ei harju lasteaiaga: „Ma tahan sealt ära tulla. Ma kardan. Ma ei taha!“

Teenused

Videonõustamine

Saad minuga kohtuda endale mugavas asukohas läbi Zoomi veebiplatvormi või Serenity platvormi

Paariteraapia

Murekohtade puhul partner- või peresuhetes aitan neutraalse vahendajana selgust leida, saades turvalises keskkonnas kuuldavaks ja märgatuks.

nõustamine kabinetis 1:1

Klassikaline nöustamisviis, mis hölmab vestlust, arutelu ja ressursside kaardistamist.

Esimene Postitus

Kümme esimest jälgijat on koos ning aeg teha esimene postitus.
Alates Markuse sünnist olen hakanud oma võimalikes tööandjates

Read More

Korduma kippuvad küsimused

Esmakohtumisel saame tuttavaks ning kuulan aktiivselt Sinu kirjeldust sellest, mis Sulle muret valmistab. Kogun taustainfot Sinu pere, tervisliku olukorra jm vajaliku kohta. Uurin Sinu ootusi mulle – mismoodi mina saan Sulle abiks olla Sinu teemaga seoses. Paneme paika edasised sammud lahenduse suunas.

Jaa, kuna olen erapraksise turule sisenev psühholoog, siis kasutan ühe kliendibaasi loomise strateegiana paindlikku hinnastamist. Mõistan, et teenuse keskmine turuhind 60.- eurot võib osutuda kalliks. Soovin oma klientidele vastu tulla, seega kõik on läbi räägitav ja kokku lepitav. Ühtlasi nõustan ka tasuta kui ma sellekohase otsuse teen kliendi olusid arvestades.

Olen pühendunud nõustamispsühholoogia suunale ning kasutan oma töös peamiselt lahenduskeskse teraapia tehnikaid. Selgitan kliendile erinevate häirete toimemehhanismide teoreetilist tagapõhja inimlikus keeles. Kliinilisi teste. Töölehti. Kodutöid. Konstellatsiooni. Erinevaid psühholoogilisi kaardipakke (hirmud, seksuaalsus, ressursid jm).

Et hoida usaldust, millel minu ja Sinu professionaalne suhe põhineb.
Et austada meie mõlema aega, mis on taastumatu ressurss.  Vähem kui 24h mittetulekust teatamisel tuleb tasuda teenusarve täies mahus

Kliendikogemused

Raske on leida Sinust paremat psühholoogi, kellega tekkis kohe klapp ja kes ei pannud esimese asjana mind hingamisharjutusi tegema!

Laura R. (17.a)

Olen väga tänulik reaalse abi eest, mida tol eluhetkel vajasin. Äärmiselt tänuväärne võimalus leida tuge sellise lühikese ooteajata tavapäraselt nii pikkade järjekordade juures.

Sirje M (46.a)

Ma olen keskmine Eesti mees ja ei räägi oma muredest kellelegi eriti. Sina aga selgitasid ära, mis kust tuleb ja suunasid mind teadlikumalt end jälgima.!

Kevin T. (31.a)

Ühendust võtma

Asukoht

Väike-Paala 1-515 Tallinn
V korrus
(Top Connecti maja)

Võta ühendust

+372 59 1111 57
helena@talihärmteraapia.ee

Tööaeg

E – P    10:00  – 18:00 

Olen Töötukassa partner.
Scroll to Top